درخواست های ارتباط
جستجو
لیست دوستان من
صندوق پیام
همه را دیدم
  • در حال دریافت لیست پیام ها
صندوق پیام
رویدادها
همه را دیدم
  • در حال دریافت لیست رویدادها
همه رویدادهای من
دوره های مرتبط

ویدیوهای پیشنهادی

آموزش حرکت ساید فلیپ (چرخش به کنار) در فری رانینگ و پارکور

11 نظرات
109 بازدیدها
این ویدیو رایگان است و می توانید هم اکنون آن را دریافت کنید
به نام خالق واقعیت

سلام خدمت شما همه دوستان توسینسوی با اولین آموزش پارکور/فری رانینگ درخدمت شما هستم خب این اینده منشاش جناب نصیری بود و به بنده امیدواعتماد به نفس داد که دراین فیلم درخدمت شما باشم و نمیدونم چطوری شده فیلم چون واقعا اولین باریه که آموزش تصویری و عملی ورزشی میدم و یک تجربه شیرین بود برام به یاری خدا این اموزش ها ادامه داره و یک دوره رایگان خواهدشد و بنده هرچی که طی تجربیاتم بوده رو به صورت کامل و درمحیط باز برای عادی شدن حرکت برای شما رکورد خواهم کرد

Image


کم وکاستی بود به بزرگی خودتون ببخشید منتظر انتقاد و پیشنهادهای شما هستم و بگید حرکت بعدی چی باشه (مانکی | وال اسپین )

نویسنده : آرتین غفاری
منبع : جزیره ورزش وب سایت توسینسو
هرگونه نشر و کپی برداری بدون ذکر منبع و نام نویسنده دارای اشکال اخلاقی می باشد
مطالب مرتبط

در حال دریافت اطلاعات

نظرات
  • سلام. خیلی خوشحالم که شروع کردین. شما خیلی حرفه ای حرکات رو میزنی آدم فکر میکنه آسونه من فقط وایسادم اومدم تصور کنم میخوام انجامش بدم انصراف دادم 😅😅😅
    خیلی حال کردم فقط ترجیحا جایی که ماشین نباشه انجام بدین خدای نکرده اتفاقی براتون نیفته.
    دمتون گرم . عالیه. 🏆🏆🏆
  • واقعا فوق العاده بود اگر همینطور ادامه بدید ی مجموعه کامل میشه مخصوصا اگر هنر جو یه تشکی چیزی بزاره روبروی خودش ک هرجوری افتاد ترس نداشته باشه که اسیب ببینه
    عالی همینطوری ادامه بدید :)
  • سلام بر آرتین عزیز ، من دقیقه به دقیقش برام قشنگ بود چون خودم یه مدت Free Running کار کردم ، به پویان عزیز فقط میگم که ماهیت این ورزش اینه که توی شهر و محیط های باز و خطراتی مثل ماشین و ... انجام میشه یعنی وجود چنین وسایلی کنار آموزش واقعیت این ورزشه ، هر چند باید خیلی مراقب باشید اگر پارک بهتری پیدا کردید که کنار جاده نبود حتما از اونجا استفاده کنید ، اساسا تمرین کردن مهمترین چیزه تو پارکور و ورزشهایی که حرکات نمایشی دارن ، مهمترین نکته بعدی اینه که جرات انجامش رو داشته باشی ، بعد از انجامش به قول ورزشیا میشینه روی تنت ، مثلا من سالهای سال هست که ورزش نکردم حرفه ای و نرسیدم ولی الان می تونم دایو ( پرش ) تا دو متر هم بزنم ، چون این توی بدنم افتاده ، از لحاظ فیلبرداری و میکس هم خیلی خوب بود برای شروع ، قطعا بهتر میشه هر روز ، می تونید یه پایه مونوپاد بگیرید و سه پایه کوچولو قشنگ فیلم بگیرید ، یه کم باد بود که اصلا مشکلی نیست تو فیلم طبیعت ماجرا هست ، چیزی که باید برسونه رو می رسونه و عالیه ، ادامه بدید با توسینسو چون ما چیزهایی رو میخایم بگیم که هیچکس در ایران نمیگه و جرات انجامش رو نداره ... یا علی
  • سلام محمدجان حتماا متاسفانه پارک بهتری تو منطقه ما نیست به همین دلیل باید اونجا تمرین کرد بله من به همین دلیل فیلم رو بیرون گرفتم که کارآموز ترسشون بریزه و کم کم شروع کنن خودشون تمرین کردن انشالله بتونم فیلم بعدی یک چیز حرفه ای تر رو توضیح بدم
  • سلام پویان جان حالتون خوبه خوشحالم که به دلتون نشسته آموزش انشالله بتونم از حرکات پایه تر شروع کنم در فیلم بعدی که همه باهم کم کم حرکت ها رو یادبگیریم و ترسمون از بین بره
  • چاکریم محمد جان بله این فکر خوبیه اما نرم تر از چمن :)
  • Image

  • با سلام و خسته نباشید
    خیلی خوب بود.
  • همین که واسه شما مفید بوده باشه من خستگی از تنم در میره 3>
  • بسیار عالی، من به شخصه علاقه زیادی به پارکور دارم، اما در حد علاقه باقی مونده و سرنوشت من رو به سمت کدنویسی کشوند. ولی با همین انرژی ادامه بده. :)
  • باهمین انرژی تا تهش هستم :)

برای ارسال نظر ابتدا به سایت وارد شوید

arrow