درخواست های ارتباط
جستجو
لیست دوستان من
صندوق پیام
همه را دیدم
  • در حال دریافت لیست پیام ها
صندوق پیام
رویدادها
همه را دیدم
  • در حال دریافت لیست رویدادها
همه رویدادهای من
دوره های مرتبط

ویدیوهای پیشنهادی

آموزش دفاع شخصی مبتدی قسمت سوم - نقاط حساس پایین تنه و کاربرد های آنها

0 نظرات
60 بازدیدها
با سلام خدمت کاربران توسینسویی امید وارم خوب باشید و سر حال و مبارز :)
در خدمتتون هستیم با قسمت های حساس پایین تنه

Image

قسمت قرمز رنگ ناحیه "کاپ" نام دارد
(یک فیلمی دیدم که شخصی با چاقو یک فرد را تهدید به باج گیری کرد و اون شخص به راحتی با ضربه قوی و سریع به ناحیه ی کاپ مهاجم ، جون سالم بدر برد و مهاجم برای مدتی نقش زمین بود )
قسمت سبز رنگ که جلوی زانو هستش ، شاخ کرگدن نام داره
و همچنین قسمت های ابی رنگم نمایانگر مفصل زانو از هر دو طرفه
بزارید بیشتر مبحث رو باز کنم

Image

استخوان زانو و آرنج که به شاخ کرگدن معروفن دومین استخوان سفت بدن بعد از لگن هستند و خدادادی قوی و ویرانگر هستند، برای اثبات حرفم میتوانید فیلم شکست ناپذیر 4 قسمت اخر که در مبارزه حریف بویکا با پا توی هوا ضربه ای به بویکا میزند و بویکا با همین قسمت دفاع میکند را ببینید که منجر به شکستن استخوان ساق پای حریف میشود که داد او همه را حیرت زده و ساکت کرد.ولی در عین قوی بودن خیلی هم آسیب پذیر است ، چرا ؟

Image


اگر به مفصل زانو از بقل ضربه بزنید ، مفصل کاملا تخریب میشود، از هردو سمت اگر به زانو ضربه بزنید زانو کاملا تخریب میشود که کار سخت ولی بسیار کاربردی ای است که بعضا باعث آسیب هایی جدی و غیر قابل بهبود میشود.

Image


یکم پایین از مفصل زانو ، روی عضله دوقلوی ساق پا یک نقطه بسیار حساس وجود دارد که با استفاده از ان حریف را به زمین می اندازند

Image


اگر نقاط حساس زیر بغل را به یاد داشته باشید دقیقا همین مسئله را نیز برای پشت پا داریم ، این نقاط هم بسیار حساس هستند و میتوانند حریف را به خاک بیندازند، ویدیویی از استاد بزرگ دفاع شخصی ایرانی در این باره که ایشون هم کیوکوشین کار موفقی هستند و هم استاد حرفه ای همچنین روی پا هم بسیار حساس هست که بعضا خانوم ها بیشتر ازش استفاده میکنن ، همچنین کفش پاشنه بلند هم که دارند (دردم گرفت😰😵)

Image

Image


امید وارم مورد توجه شما قرار گرفته باشه ، انشالله به اموزش فنون ساده ولی کاربردی دفاع شخصی در آموزش های بعد خواهیم پرداخت
Self Defense P3

نویسنده : محمد حسن پزشکیان
منبع : جزیره ورزش وب سایت توسینسو
هرگونه نشر و کپی برداری بدون ذکر منبع و نام نویسنده دارای اشکال اخلاقی می باشد
برچسب ها
مطالب مرتبط

در حال دریافت اطلاعات

نظرات
هیچ نظری ارسال نشده است

    برای ارسال نظر ابتدا به سایت وارد شوید

    arrow