تا %60 درصد تخفیف برای تنها 3 نفر با کد 7973TP3P + صدور گواهینامه فقط تا
000000

دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه سیزدهم : شوت ها و ضربه ها 2

دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه سیزدهم : شوت ها و ضربه ها 2

برای استفاده از این فیلم آموزشی باید هزینه آن را پرداخت کنید.

شما می توانید 3 دقیقه از این ویدیو را به صورت رایگان مشاهده کنید

با سلام در این قسمت میرسیم به ادامه مبحث شوت ها و شوت یا ضربه های پا رو بررسی میکنیم ! 

و اما در این قسمت :

  • شوت با زانو
  • شوت با کف پا موافق
  • شوت با کف پا مخالف
  • جمع کردن تناب موقع خراب شدن و تبدیلش به شوت

امید وارم مورد پسندتون واقع بشه !

پ.ن: شرمنده بخاطر اشتباه گفتن شماره جلسه در ویدیو و اینکه جلسه بعدی چون نیاز به یک شخص دیگر هست مجبورم تا 30 روز دیگه ظبط نکنم (کرونا)پس از تاخیر ب وجود امده صمیمانه عذر میخوام! راستی تمرینات یادم رفتن بگم هر  حرکت 20 بار به همون قاعده که گفتم (از 1 تا 20 باید همش درست باشه هرکدوم اشتباه شد برمیگردید به 1 و از اول شروع میکنید)

برای خریداران هر قسمت 15 دقیقه پشتیبانی ویدیوی یا آنلاین جهت رفع مشکل در نظر گرفته شده .

مدرس : محمد حسن پزشکیان

منبع : جزیره ورزش وبسایت توسینسو

هرگونه نشر و کپی برداری بدون نام نویسنده و مرجع دارای اشکال اخلاقی میباشد 

 

عنوان
1 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه اول معرفی دوره 12′:41″ رایگان
2 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه دوم : نکات مقدماتی 8′:17″ رایگان
3 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه سوم : کنترل و جمع کردن 18′:51″ 5,000
4 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه چهارم : تغییر جهت و .... 27′:34″ 5,000
5 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه پنجم : حرکات آرنج و... 29′:18″ 7,000
6 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه ششم : تغییر جهت با پا 14′:11″ 5,000
7 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه هفتم : چرخش هلیکوپتری 20′:2″ 7,000
8 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه هشتم : تغییر جهت با گردن 24′:56″ 7,000
9 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه نهم : حرکات روی زمین 15′:29″ رایگان
10 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه دهم : حرکات نمایشی پیشرفته 25′:4″ 15,000
11 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه یازدهم : سگ دیوانه 14′:58″ 7,000
12 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه دوازدهم : شوت ها و ضربه ها 13′:41″ 6,000
13 دوره کامل آموزشی کوساری تانتو - جلسه سیزدهم : شوت ها و ضربه ها 2 17′:16″ 6,000
زمان و قیمت کل 4:2′:18″ 70,000
0 نظر

هیچ نظری ارسال نشده است! اولین نظر برای این مطلب را شما ارسال کنید...

نظر شما
برای ارسال نظر بر روی این مطلب باید آن را خریداری کنید.
از سرتاسر توسینسو
تنظیمات حریم خصوصی
تائید صرفنظر